Una alimentación equilibrada es esencial para el buen funcionamiento del cerebro, pero si quiere potenciar la actividad mental y aumentar su inteligencia, entonces hay una serie de alimentos que, consumidos de forma habitual, pueden ayudarle. Aquí...
Los adultos mayores pueden ser dependientes o totalmente independientes, pero lo que queda claro es que necesitan de mayores cuidados en esa etapa especial de su vida. Muchas veces podrán hacerlo los propios familiares, otras veces demandarán de...