Esto lo mejor que puedes hacer después de un largo día de viaje. Una rutina que puede hacer en cualquier lugar que suavemente “despierta” su cuerpo después de horas estar sentado en espacios reducidos (avión, tren o automóvil)? ¡Vamos hacerlo! Este...
La buena salud y hacer deporte están estrechamente vinculados, por eso quienes tratan de conservarse saludables, habitualmente practican alguna disciplina o hacen ejercicio. Lo más recomendable es hacerlo con los productos adecuados, para eso solo...
